2011年

8月

13日

トレイル三昧《2》【鶴巻温泉〜大山〜鶴巻温泉】

8月11日は神奈川県の大山を

トレイルランしてきました。

 

鶴巻温泉(START)→吾妻山→念仏山

→高取山→浅間山→大山

→浅間山→高取山→念仏山

→吾妻山→鶴巻温泉(GOAL)

 

というコースです。

今回はひとりトレランです。大山のコースは前から気になっていて

行きたい場所のひとつでもありました。

 

天気は快晴。気温はスタート時の朝10時には30℃超という感じ。

小田急の鶴巻温泉で下車。ロータリーを北上して

東名高速を越えた先から弘法山ハイキングコースが始まります。

 

念仏山までは緩やかな登りか、フラットなトレイルばかりで

とても走りやすかったです。トレイルランデビューのコースとしても

いいなと感じました。念仏山から先はややアップダウンのきつい場所も

出てきてペースはやや落ち気味。何より、暑さが一番厳しかったです。

 

基本的にトレイルはあまり開けていない場所が多く日差しはないのですが

この日はまったくと言っていいほど風がありませんでした。

「もう少し上に行けば涼しくなるだろう」

そう思ってガシガシと上がっていっても、気温は下がらず。。。

どこまで登っても暑い空気が溜まっている状態でした。

 

高取山〜浅間山では急な木段もあり、水分消費が激しい区間でした。

浅間山からケーブルカーで上がれる「阿夫利神社下社」を目指すルートと

そのまま大山山頂を目指すコースがあり、僕は後者を選びました。

前者は登山者が多いかも、と思ったからです。

でも、どちらも同じだったかもしれません。山頂に行くまでに

出会った登山客は数人、山頂にも20〜30人程度しかいませんでした。

 

最後の山頂までの登りがこのコースの中で一番きつい場所で

なおかつ大きな岩が転がるトレイルでした。

 

背負ってきた2リットルの水は山頂までにほぼ空っぽ。

山頂の売店では、到着直後に250円の缶コーラと

300円のスポーツドリンクを購入してしまいました。

ここまで14km、所要時間は3時間10分ぐらいでした。

 

山頂にはきれいな公衆トイレもあり、のんびりできます。

しばらく休憩してからカップラーメンを食べて

1時45分、山頂を出発しようとした時です。

大山の北側に溜まっていた雲から雷鳴が聞こえてきました。

雲の動きを見ると、明らかにこちらに向かってきている。。。

 

雷雨から逃げるように、下りはかなり猛ダッシュしました。

自分の頭上は晴れているけど、背中の方からは雷鳴。

すごい汗を吹き出しながら、水も飲まずに駆け下りました。

 

登りと同じルートを下って、1時間50分。

途中、寒気がしてきて、「熱中症かな」とヤバい状況もありましたが

何とか下界まで降りてきてひと安心。鶴巻温泉駅前では

500mlのペットボトルを2本も一気飲みしましたが。。。

 

 

今回走ったコースですが、全体的には初心者〜中級者レベルで

充分楽しめるコースという印象でした。

トレイルのコース幅も比較的広い場所が多かったです。

景色を楽しみながら走るというよりは、

走ることを楽しむというコースでしょうか。

 

少し登りにも強くなってきたという人はぜひ試してみていいかと。

大山から鶴巻温泉からの下りも、かなり心地いいです。

この下りだけを体験したい人は秦野駅から「ヤビツ峠」行きの

バスも出ているので、それを使うのもありでしょう。

ヤビツ峠から大山山頂は2kmなので、そこだけ気合で登れば

後は心地よく下れます(ガレ場は注意が必要ですが)。


左:トレイル序盤、念仏山あたりまでは緩やかなトレイルが続きます。

中:標識にしたがって、ひたすら大山を目指します。

右:念仏山の山頂からの眺め。400mぐらいの山ですが、良い景色です。


左:木の根が張り巡っているトレイルもありました。

中:こんな心地いい場所を抜けたりも。

右:大山山頂までの道は岩だらけ。下りは特に注意が必要でした。


左:頂上まで10分。冷えた飲み物が飲める、そう言い聞かせてラストスパート。

中:大山山頂。到着直後に350mlのコーラを即買い、一気飲みしました。

右:山頂でカップラーメンを食べたら雷が鳴り出し、急ぎ下山。


 

 

 

 

 

下山途中に出会ったトレイルランナーの岩田さん。弘法の湯(800円/市民600円)ではいろいろお話をさせていただきました。

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コメント: 7
  • #1

    岩田 (金曜日, 19 8月 2011 00:36)

    最後の写真の人物です。
    先日は、猛暑の中お疲れさまでした。
    このコース、トレーニングとしては、なかなかタフなコースだと思います。エスケープコースや給水地点が途中にないため、事前の準備が大切だと痛感しました。大山の下社で休憩後山頂を目指すのも良いかと思います。
    本格的トレランは、今年からなので今後もHP参考にさせてもらいます!

  • #2

    fun-run-fun-trail (金曜日, 19 8月 2011 21:58)

    >岩田さん
    こんばんは。コメントありがとうございます!
    確かにタフなコースでした。でも、帰りの下りは
    気持ちよかったです。終盤は疲れてしまいましたが。。。

    また機会があったら一緒に走りましょう。

  • #3

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