2011年

5月

19日

「皇居」夜ラン

職場から近い「皇居」ですが

半年近くも走ってないことに気づき

本日夕方から皇居ランを

シンさんとしてきました。

 

 

久々に夕方~夜にかけて

走ってみると

すごく気持ちがいいもんですね。

雑誌等で見ていた印象では、ものすごい人が多くて自分のペースで

走れないぐらい渋滞しているのでは、、、と思っていましたが

そこまでは混んでいませんでした。逆に回りに人がいることで

刺激を受けてついオーバーペースぎみになってしまうほどでした。

 

 

会社から麹町のランステ(http://runsta.jp)までは1.5kmほど。

最近は皇居周辺もランピットが増えて便利になりました。

銭湯より少し高いのですが、施設的にはシャワーも休憩所もあり

我々ランナーにとっては、ものすごくありがたい存在です。

 

ランステで着替えて皇居へ。皇居は今回2回目ですが

以前はもっと後半の上りがつらく感じました。

でも、少しだけ走力が上がったのか、だいぶ楽に感じました。

 

皇居周辺から少し離れてみたり、寄り道をして12km。

爽快感が印象的でした。

 

これから気温が高くなるので、

皇居トレーニングもたまにはいいかな~と思っています。

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